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大笑能祛病强身健体?大妈公园组团大笑锻炼身体引争议
2023-09-22

原标题:大笑能祛病强身健体?大妈公园组团大笑锻炼身体引争议近日,辽宁盘锦,发生了一件新鲜事。一组大爷大妈组团在公园仰天哈哈大笑的视频引来热议。  据组织者说,这是他们锻炼身体的一种方式。哈哈大笑只是其中的一部分,时间在15到20分钟的样子。经过全身拍打,把经络疏通之后,才开始大笑。笑完之后再做整体运动,最后是一首歌结束。参与的人反映对治疗便秘、颈椎病、腰脱、抑郁症等都有很好的效果,但是,却引来不少的骂声。  看到这个视频,我觉得大爷大妈们的做法没有什么不妥。首先来说,大爷大妈们选择的地点是公园,公园里就是供人们锻炼身体的地方,这涉及不到扰民,因此别人不能干预。  一些人给予骂声,我想这肯定是看不惯这种做法,对这种做法有偏见罢了。而公园里有许多种锻炼方式,各种广场舞,各种大步走,还有各种拳术,健身操,跳绳踢毽子等等,锻炼方式各不相同,你不能觉得自己喜欢的就是对的,而对别人的选择就有看法。  大爷大妈们选择锻炼就是为了保证身体健康,而选择哪种方式进行锻炼确实要根据自己的实际情况。这种仰天大笑的方式确实能够让人放松心态,减轻心理压力,加以适当锻炼对防止和治疗一些疾病肯定有很好的效果,因此,我觉得这样做法应该支持,看不惯的自己别去看就好了!  当然,每一件新鲜事物的产生,人们都会有个接受过程,如果这确实是好的,我想越来越多的人会参与其中。